Massage cho bé lúc nào là tốt nhất?

Massage giúp tăng cường hoạt động của hệ tuần hoàn máu và tim mạch, giúp các cơ của bé linh hoạt hơn, bé phát triển nhanh và mau lớn hơn. Vì thế việc massage cho bé hằng ngày là điều cần thiết, nhưng massage vào lúc nào, ở đâu là tốt nhất thì không phải mẹ nào cũng biết.Vậy chúng ta cùng tìm hiểu nhé!

1. Chọn địa điểm massage

Một căn phòng ấm áp, yên tĩnh, nhiệt độ phòng từ 25 độ C đến 28 độ C và thêm vào đó một bản nhạc du dương nữa chính là địa điểm lý tưởng nhất để tiến hành massage cho bé.

2. Thời gian massage

Bạn có thể thực hiện massage cho bé bất kỳ thời gian nào trong ngày, nhưng tốt nhất là bạn nên thực hiện massage sau khi bé mới tắm xong hoặc vào buổi tối trước khi đi ngủ để bé được thoải mái và nhận được nhiều lợi ích sức khỏe nhất.
Bạn chú ý chỉ massage cho bé sau bữa ăn ít nhất là 1 giờ đồng hồ. Bắt đầu chỉ với 5-10 phút, sau đó tăng dần.

3. Thủ thuật massage

Với những vùng cơ thể của bé gần với bạn, bạn chỉ nên sử dụng tất cả bàn tay của bạn để massage cho bé. Nhưng ở các khu vực cơ thể bé ở xa bạn hơn, tốt hơn hết là bạn massage cho bé bằng lòng bàn tay của bạn.
Khi massage cho bé, bạn thực hiện nhẹ nhàng và chỉ cần tạo ra một áp lực vừa đủ lên cơ thể bé.

4. Chọn tinh dầu massage

Dầu massage cho bé là sản phẩm được chiết xuất từ thảo dược, với tinh chất dầu tự nhiên, an toàn với da trẻ nhỏ, có thể làm sạch da và dưỡng ẩm cho da bé, nhất là với bé có làn da rất khô.Vì thế khi chọn các mẹ chú ý chọn các sản phẩm được thiết kế dành riêng cho bé, và chọn thương hiệu uy tín trên thị trường.

Dầu massage cho bé

Xem thêm: hướng dẫn massage cho bé

5. Lưu ý khi massage

- Trước khi massage bạn nên làm ấm lòng bàn tay, tháo bỏ hoàn toàn các vật dụng, đồ trang sức trên bàn tay, cắt ngắn móng tay để không gây trầy xước da và làm đau trẻ.
- Sau khi bạn đã kết thúc việc massage cho bé, hãy mặc quần áo mềm mại rộng rãi thoải mái nhất cho bé.
- Nếu trong quá trình massage, em bé nhà bạn có vẻ không thích hoặc cáu gắt thì bạn nên dừng lại và an ủi bé. Bạn chỉ cần cố gắng massage cho bé một lần nữa ở một thời điểm khác để dò xem thái độ của bé có thay đổi hay không nhé.

Chicco